長期間にわたり腰に痛みが続く「慢性腰痛」。一度痛みが出ると、仕事や日常生活にも支障をきたすことが多いですよね。この記事では、慢性腰痛の原因や...

突然、腰に激しい痛みが走って動けなくなる「ギックリ腰」。一度経験するとその痛みは忘れられないものです。この記事では、ギックリ腰の原因や予防法...

脊柱管狭窄症とは？原因・症状・治療法をわかりやすく解説！  脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道「脊柱管」が狭くなることで、神経を圧迫...

椎間板ヘルニアは、背骨の中にある「椎間板（ついかんばん）」というクッションのような部分がダメージを受けて飛び出し、近くの神経を圧迫することで...

股関節の痛みの原因の一つとして、筋膜の硬直が挙げられます。筋膜リリースは、硬くなった筋膜をほぐし、股関節の可動域を広げる効果的な方法です。特...

こんにちは！今日は、私たちセラピストが実際に体動筋膜整体を施術する中で感じている「体動筋膜整体の魅力」についてお話します。この整体法は、クラ...

首の痛みやコリに悩む方は多いのではないでしょうか？デスクワークやスマートフォンの長時間使用、ストレスなどが原因で、首が硬くなり、痛みを感じや...