ばね指と整体アプローチ：治療院での施術と体動筋膜整体 ばね指（弾発指）は、指を動かす腱が腱鞘で引っかかり、指を曲げたり伸ばしたりするときに痛...

体験会レポート：三田市　カフェ&リラクゼーション スワロウにて こんにちは！　体動筋膜整体のやすです。今回は、三田市にある「カフェ&リラクゼ...

先日、神戸市磯上公園にある由緒ある会員制クラブ「神戸レガッタ＆アスレチッククラブ（KR&AC）」にて、体動筋膜整体の施術体験会を開催させてい...

坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、腰からお尻、そして脚にかけて走る「坐骨神経」が圧迫されることで起こる痛みやしびれを指します。この神経は体の中...

1. ばね指とは？ ばね指（弾発指）は、指の腱鞘炎の一種で、指を曲げる腱が腱鞘をスムーズに通らなくなることで発生します。この状態では、指の付...

デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と解消法 デスクワークによる肩こりや腰痛は、多くの人が経験する共通の悩みです。特に、長時間同じ姿勢で座り...

本ドキュメントでは、腰痛に悩む男性に向けて、体幹トレーニングの重要性とその効果的なエクササイズを紹介します。体幹を強化することで、腰の安定性...